profile

JUDI ÁDÁM

550 Cikk
Csupasport
2021.06.08. 18:34

Szabó Zsófi nagy célokért küzd futásban

Az RTL Klub műsorvezetője jelenleg bokasérüléssel bajlódik, de az ősszel már félmaratonit teljesítene, s addig sem pihen, mert úszással és kerékpározással tartja szinten állóképességét.
Csupasport
2021.06.01. 18:38

Magyar futó a hat legnagyobb maratonin?

Nagy Péter három éve indult a berlini versenyen, s bár tavaly a bostonin és a chicagóin a pandémia miatt nem vehetett részt, pótolná az élményt, miként New Yorkban, Londonban és Tokióban is.
Csupasport
2021.05.26. 14:48

Bokatöréséből lábadozik a snowboardos

Az érettségiző Fricz Botond életében először vett részt világkupa-sorozaton, ahol rengeteg tapasztalattal gazdagodott, de jelenleg egy sajnálatos sérülés akadályozza a további fejlődésben.
Csupasport
2021.05.21. 15:45

Fussunk, táplálkozzunk egészségesen!

MacPherson Éva táplálkozási tanácsadó elmondta, a hobbifutóknak is rengeteg területre kell figyelniük az egészségük megőrzése érdekében – kérdésünkre három fontos dolgot emelt ki.
Csupasport
2021.05.19. 11:12

A gyerekkori szabadság sportága

Máté Áronnak, a parkour kiemelkedő magyar alakjának is a legrosszabbkor jött a koronavírus-járvány, a világbajnokság elmaradt, de a terme újra megnyílhatott,
Csupasport
2021.05.14. 20:29

Szarka Ákos megtanít húzódzkodni!

A világbajnoki bronzérmes street workout versenyző szerint sokan félelemből nem mernek elmenni edzésre, ám társaival azon dolgozik, hogy minél több kezdő sportoló látogasson el hozzájuk.
Csupasport
2021.04.28. 18:14

A magyar wakeboardos nemzetközi próbái

Bár Orbán Olivér csak húszéves, már rengeteg sikert ért el sportágában, és szeptemberben a németországi Európa-bajnokságon, novemberben a thaiföldi világbajnokságon mutathatja meg tudását.
Csupasport
2021.04.23. 13:57

Húzzuk, toljuk magunkat!

Húzódzkodásnál a hátizom mellett a bicepsz is fejlődik, míg tolódzkodásnál elsősorban a tricepsz erősítésére helyeződik a hangsúly, de a mellizom is dolgozik. Mindkét gyakorlat népszerű.
Csupasport
2021.04.20. 16:46

Edzésterveket ír a négyszeres Ironman

Bár még csak 36 esztendős, csaknem négy éve edzősködik is Flander Márton, aki négyszer győzött a nagyatádi versenyen, s jelenleg két tanítványa is a hawaii Ironman-világbajnokságra készül.
Csupasport
2021.04.16. 12:26

Küzdjünk meg a kötéllel!

Az erő és az állóképesség növelésére találták ki az eszközt, ám napjainkban fontos feladata van a köredzéseknél, ráadásul sérülésveszély-mentes és némi túlsúllyal is könnyedén használható.
Csupasport
2021.04.13. 12:36

Az Exatlon után a párizsi olimpia a cél

Kempf Zozót a freestyle BMX egyik legígéretesebb hazai sportolójának tartják, aki tavaly az egyik népszerű televíziós sorversenyen is indult, de fejben már a 2024-es olimpiára koncentrál.
Csupasport
2021.04.02. 11:25

Két gyakorlat a feszes fenékhez

Saját testsúlyos edzésnek kiváló, ráadásul idővel szép hátsót eredményez, de korántsem mindegy, hogy végezzük ezt az egyszerűnek tetsző két feladatot. Íme két tipp, amit érdemes megfogadni.

27

/

28