A lesiklás sem rossz választás, de ilyen szempontból a sífutás még indokoltabb lehet. A lényeg, hogy a zsírraktárakhoz nyúljon a szervezet.

A baszk alpinista, Alex Txikon rekorder lett, miután feljutott a világ nyolcadik legmagasabb hegyének számító, 8163 méter magas Manaszlu csúcsára.

Beda Szabolcs, az egyik legjobb magyar ultrafutó kiváló idényt tudhat maga mögött, de már a 2023-as szezonra figyel, ezúttal is nagy célokat tűzött ki maga elé.

Magyarországon nem igazán ismert, pedig remek közösségi sportaktivitás, amelynek versenyszellemét a rendre megdőlő világcsúcsok táplálhatják.

Norvégiában, az Északi-foknál került életveszélybe Lonia Häger, ám barátja furcsa ötletének köszönhetően egy helyi lakos gyorsan a segítségükre sietett.

Berkes-Vasvári Nikolett a testépítés szerelmese, férjével együtt sportegyesületet vezet. De nem volt mindig így, sokáig elképzelni sem tudta, milyen egy igazi konditermi edzés.

Szabó-Szigeti Beatrix remek éven van túl a Spartanban, idén pedig az Elite kategóriában is kipróbálná, mire képes.

Kutatások bizonyítják, hogy az edzőteremben végzett munka a rákos megbetegedések kezelésében is fontos szerepet játszhat.

Nem feltétlenül tánc, inkább harcművészeti elemekkel felturbózott gyakorlatok Bérces Zsuzsannától.

Négy évvel ezelőtt olyan új slágerekről írtunk, amelyek megváltoztathatják a szabadidősportot.

A hét közepén Eplény is bezárt, maradt Mátraszentistván, ahol előszezoni árakkal várják a vendégeket.

Ingyenes lehetőség, amelyet évek óta önkéntesek szerveznek.

Ha engedi az időjárás, még a Széchenyi egyetem nyolcasával is összecsaphatnak.

Krátky Egont, a Gyerefutni közösség alapítóját az online edzéstervezésről és felkészítésről kérdeztük – kíváncsiak voltunk rá, hogy elegendő-e számokban látni a hobbisportolót.

A legjobb futók egyre kevesebbet kaszálhatnak az év legrangosabb versenyein.

Schirilla György: Ma már a néhány fokos vízben kezd komolytalan lenni a rozmárkodás.