Csupasport2023.03.18. 14:20
Így rögzíthetjük a legkönnyebben vészhelyzetben a kibicsaklott bokát
Ha kirándulni megyünk, az egyik leggyakoribb sérülés, hogy rosszul lépünk, és kibicsaklik a bokánk. Ha van nálunk felszerelés, az erdő közepén sem kell kétségbeesni a sérülés miatt.