A közösségi oldalakat és a sportoldalakat böngészve bizonyára sokan látták már, hogy manapság a sportolók gyakran edzenek egy furcsa maszkban, amelynek segítségével hosszú távon jelentősen nő az állóképességük, és javul a teljesítményük. Ezzel ugyanis gyakorlatilag a magaslati edzést szimulálják: mintha eleve olyan helyen edzenének, ahol sűrű a levegő, kevesebb az oxigén, és ezáltal a tüdejük, a szervezetük sokkal nagyobb terhelésnek van kitéve. Nő a tüdőkapacitás, a vörösvérsejt-termelődés, és normál körülmények között kevesebb erőfeszítéssel sokkal jobb eredményt lehet elérni.
„A sportolók imádják a maszkot. Az eredmények pedig magukért beszélnek, jelentősen nő azoknak a teljesítménye, akik használják. Gareth Bale remek példa erre. Három hónapot hagyott ki sérülés miatt, mégis fantasztikus formában fejezte be a szezont” – mondta Sammer Sommers, a maszk feltalálója.
Tíz éve ezért dolgozott, most elérte – világbajnok lett
Curtis pofonvágta az őt gyalázó szurkolót a lelátón
Az MU egyszer találta el a kaput, de egy szerencsés góllal így is nyert
Ez nem hiányzott: Szoboszlai Dominik még egy világsztár miatt aggódhat!
Milliárdokért árulja luxusotthonát az olimpiai bajnok
Villámgyors finomság – az 5 legjobb tejbegrízrecept
Orbán Viktor elutazik, ezen a helyen magyar kormányfő még nem járt
A szlovénokat legyőző Horvátország lesz a mieink negyeddöntős ellenfele kedden 18 órakor a kézi-vb-n
Szoboszlai szenzációs passzán ámul a világ - videó
A Chiefs újabb drámai meccsen nyert a Bills ellen – triplázás kapujában a Kansas City!
Chema Rodríguez: Óriási dolog, hogy sorozatban harmadszor ott vagyunk a nyolc között
Hétfői sportműsor: olasz, spanyol és angol futball, magyar futsal
