A Mutáns nagyon biztos magában: Idén megnyerem a Mr. Olympiát!

SMAHULYA ÁDÁMSMAHULYA ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2023.10.23. 18:24
Nick Walker tavaly a harmadik helyen végzett a Mr. Olympián, idén pedig megnyerné a versenyt, és azt is elárulta, hogyan edz és étkezik a nagy verseny előtt.

A szakértők szerint minden idők egyik legizgalmasabb Mr. Olympiáját rendezik novemberben Floridában. A címvédő Hadi Csupan, valamint Derek Lunsford mellett a tavaly harmadik helyen végző Nick Walker is a nagy esélyesek közé tartozik, és magabiztosan készül a versenyre.

Korábban a Csupasporton is írtunk a Mutáns becenevű sportolóról, akit gyerekkorában molesztáltak, majd a drogokhoz és az alkoholhoz menekült, hogy végül a testépítés segítségével másszon ki a gödörből. Ma pedig már a legjobbak között tartják számon, de az igazi siker az lenne, ha megnyerné a Mr. Olympiát.

Nick Walker azt is megosztotta a rajongóival, hogy néhány héttel a verseny előtt milyen heti bontásban edz, és hogy néz ki az öt menüt számláló napi étkezése. Ami az előbbit illeti, hétfő a lábnap, kedden a bicepszét és a mellét edzi, szerdán a hátát és a trapézizmokat, csütörtökön pihen, pénteken ismét lábra edz, szombaton vállra és tricepszre, vasárnap pedig ismét pihen.

Az étkezése pedig elég kiadós. Az első menüje hatalmas adag darált marhahúsból, jázminrizsből, banánból, mandulavajból és egyéb táplálékkiegészítőkből áll, a második csirkéből, szusirizsből, avokádóból, 100 gramm ananászból, őrült fahéjból és sóból, a harmadik proteinshake, a negyedik pulyka és szusi rizs, az ötödik pedig steak, krumplipüré, péksütemény, gomba és hagyma.

Hogy ez elég lesz-e a végső győzelemhez? November elején kiderül.

Legfrissebb hírek

Ezt a gyűlölt gyakorlatot nem szabad kihagyni a Mr. Olympia győztese szerint

Csupasport
2024.01.05. 10:44

Nem a méret a lényeg: íme a világ legmagasabb és legalacsonyabb testépítője

Csupasport
2024.01.04. 19:35

Óriási fájdalmairól vallott a testépítés koronázatlan királya

Csupasport
2023.12.15. 18:18

Rambo tehet mindenről? – Ezért (is) díjazzák a groteszk módon nagy izomzatot a Mr. Olympián

Csupasport
2023.12.09. 08:53

Arnold Schwarzenegger elárulta, mennyi volt a rekordja fekvenyomásban és guggolásban

Csupasport
2023.12.02. 11:06

A Mr. Olympia legfiatalabb magyar női versenyzőjének céljai: kvalifikáció és diploma

Csupasport
2023.12.01. 13:51

A Mutáns nem akar arrogáns lenni, de úgy érzi, jár neki a speciális meghívó

Csupasport
2023.11.14. 09:34

Több tiszteletet vár a Mr. Olympia új bajnoka

Csupasport
2023.11.08. 07:59
Ezek is érdekelhetik