„Túl vagyok az első héten, ami nagyon nehéz volt, de végre vége! A napirendem nem változott, minden nap két gyógytornám van, kezelésekkel megfűszerezve” – idézi az ujpestfc.hu Windecker József szavait.
„Az orvosok azt mondják, nagyon szépen javul a lábam, amit én is érzek, mert már sokkal könnyebb a mozgás és a duzzanat is jóval kisebb a térdemen, valamint a hét végén már kiveszik a varratokat is. Nemsokára a mankómat is eldobhatom, vagyis csak az egyiket, de már az is nagy haladás számomra!” – örömködött a középpályás.
„Szerintem nagyon sokat segített az első másfél héten a Game Readynek nevezett gép (a lenti képen). Kompressziós hatása mellett jeget kell rakni a szerkezetbe, ezáltal kiválóan hűti a térdem minden pontját. Remek szerkezet és nagyon gyorsítja a regenerálódást! Itt, az edzőközpontban van egy úgynevezett antigravitációs futópad, lassan arra is sor kerül, de természetesen eleinte csak sétával. Azért jó ez a gép, mert a testtömegem 80 százalékát nem kell használnom, és nem terheli annyira a lábamat. Ahogy telik az idő, egyre több dolgot tudok csinálni. Természetesen a csapat teljesítményét mindig nyomon követem, gratulálok nekik és az egész stábnak, mert jó úton vagyunk. Remélem, ezen is maradunk!” – zárta naplóbejegyzését.Windecker József szavait.
„Az orvosok azt mondják, nagyon szépen javul a lábam, amit én is érzek, mert már sokkal könnyebb a mozgás és a duzzanat is jóval kisebb a térdemen, valamint a hét végén már kiveszik a varratokat is. Nemsokára a mankómat is eldobhatom, vagyis csak az egyiket, de már az is nagy haladás számomra!” – örömködött a középpályás.
„Szerintem nagyon sokat segített az első másfél héten a Game Readynek nevezett gép (a lenti képen). Kompressziós hatása mellett jeget kell rakni a szerkezetbe, ezáltal kiválóan hűti a térdem minden pontját. Remek szerkezet és nagyon gyorsítja a regenerálódást! Itt, az edzőközpontban van egy úgynevezett antigravitációs futópad, lassan arra is sor kerül, de természetesen eleinte csak sétával. Azért jó ez a gép, mert a testtömegem 80 százalékát nem kell használnom, és nem terheli annyira a lábamat. Ahogy telik az idő, egyre több dolgot tudok csinálni. Természetesen a csapat teljesítményét mindig nyomon követem, gratulálok nekik és az egész stábnak, mert jó úton vagyunk. Remélem, ezen is maradunk!” – zárta naplóbejegyzését.
Windecker József: Négy hét alatt felépülhetek
A Paks alapembere elmondta, mennyi időt kell kihagynia
Windecker József: Már nagyon hiányzott a gól!
Curtis pofonvágta az őt gyalázó szurkolót a lelátón
Az MU egyszer találta el a kaput, de egy szerencsés góllal így is nyert
Ez nem hiányzott: Szoboszlai Dominik még egy világsztár miatt aggódhat!
Milliárdokért árulja luxusotthonát az olimpiai bajnok
Villámgyors finomság – az 5 legjobb tejbegrízrecept
Orbán Viktor elutazik, ezen a helyen magyar kormányfő még nem járt
A szlovénokat legyőző Horvátország lesz a mieink negyeddöntős ellenfele kedden 18 órakor a kézi-vb-n
Szoboszlai szenzációs passzán ámul a világ - videó
A Chiefs újabb drámai meccsen nyert a Bills ellen – triplázás kapujában a Kansas City!
Chema Rodríguez: Óriási dolog, hogy sorozatban harmadszor ott vagyunk a nyolc között
Hétfői sportműsor: olasz, spanyol és angol futball, magyar futsal
