Bogdán: Legfőképp védekezésben javultunk

– Az ember a Barcelona B ellen is csak nyomozza a labdát?
– Úgy valahogy – mosolyodott el a boltoniként a katalán második csapattal múlt pénteken meccselő kapus. – Tizenhat-tizennyolc éves kis zsenik, megvan a rendszer, amiben futballoznak, természetesen ugyanaz, mint amit a nagy Barca csinál, rengeteg beindulás, sok passz, a tizenhatoson belül is, labdavesztés után egyből visszatámadnak, így aztán rendkívül gyorsan kell játszanod, amikor nálad a labda, mert hibára kényszerítenek. De kettő kettő lett a vége, vagyis örömteli volt látni, hogy augusztus közepére mi is elég magas szintre jutottunk.

– Nagyjából túl van a boltoni felkészülésén. A Wanderersnél mennyire volt őrült a ritmus?
– Annyira nagy meglepetés már nem ér, az izomlázak, a hányingerek az első angliai élményeim voltak, ma már ezek nem sokkolnak, persze gyilkos gyakorlatokból ezúttal sem volt hiány. Amikor a kapu közepén állsz, jön a labda jobbra és balra, vetődés le, aztán lövés középről, majd beadás, és ezek a lecsúszások, labdalehúzások ismétlődnek negyvenöt percen át megállás nélkül. Elég kemény... Érdekes, hogy csak napi egyet tréningeztünk, kísérőnek persze az erősítés és a jóga is szerepelt a programban.

– Jóga egy futballistának?
– Igen. Nagyon új, kicsit unatkozom közben, de hihetetlenül hasznos. A gyakorlatok egyensúlyt teremtenek az izmokban, erősítik a mély izmokat, elősegítik, hogy azok az izmok kapják a terhelést, amelyeknek kell, így a sérülésveszély kisebb. Legalábbis laikusként nagyjából így tudom megfogalmazni. Bár nem különösebben izgalmas tevékenység, Ryan Giggs személyi edzője tartja a foglalkozásokat, mások mellett Brad Friedel is látogatja az edzéseit. Izgalomból amúgy is kevesebb jutott erre a nyárra, hacsak a skóciai edzőtábor nyolc napját nem veszem ide. Ott például minden nap úgy kezdődött, hogy izgulhattunk, kisüt-e a nap, illetve hogy tizenöt fok fölé kúszik-e a higanyszál. Nem sokszor volt benne részünk.

– Az Izrael elleni találkozóra, valamint a vb-selejtezőkre hangolva mennyire tekinthető kiindulási alapnak az Eb-résztvevők elleni, tulajdonképpen sikeres dupla meccs?
– Abszolút, már csak azért is, mert a csehek és az írek ellen támadásban is, de legfőképp védekezésben javultunk, ami önbizalmat kell adjon, ugyanazzal az elánnal kell belevetnünk magunkat a munkába. Mindjárt Izrael ellen is, amelynek néhány játékosát, ha személyesen nem is, ám a Premier League-ből ismerem. Fejlődnek ők is, egyre jobb játékosokat nevelnek, nekünk csapatként kell jót nyújtanunk.

– Az mire lehet elég a selejtezőkön?
– Vannak nálunk magasabban jegyzett együttesek a csoportunkban, de ha egységes védekezésre és kreatív támadójátékra leszünk képesek, igen szép eredmény születhet.

HA ARRA IS KÍVÁNCSI, BOGDÁN ÁDÁM SZERINT MI LENNE EGY MAGYAR VÁLOGATOTT–BARCA B MECCS VÉGEREDMÉNYE, TOVÁBBÁ ÉREZ-E NYOMÁST AZT KÖVETŐEN, HOGY A BOLTON ELSŐ SZÁMÚ KAPUSA LETT, KERESSE A VÁLASZOKAT A KEDDI NEMZETI SPORTBAN!