A balatonújlaki születésű olimpiai bajnok labdarúgó 1961-ban igazolt Újpestre, ahol 1978-ig szinte mindent elért. Bene Ferenc, a Góleádor 418 bajnoki mérkőzésen 303 gólt szerzett. Kivételes gólérzékenysége öt gólkirályi címben csúcsosodott ki, miközben a lila-fehérekkel nyolcszoros magyar bajnok, háromszoros MNK-győztes lett. Kétszer választották meg az év labdarúgójának – emlékezik meg a hetven éve született legendáról a hlsz.hu.
Tagja – számtalan más sikere mellett – a BEK- és KEK-elődöntős, VVK-döntős újpesti csapatnak. Az Európa-válogatott csatár hatszor szerepelt az Aranylabda-szavazás legjobbjai között, 1966-ban a kontinens 6. legjobbja volt.
A válogatottban 76 mérkőzésen 36 gólt jegyzett. 1964-ben olimpiai bajnok, a tokiói világverseny gólkirálya 12 találattal. Európa-bajnoki bronzérmes (1964).
Edzőként az Újpest, a Fót és a László Kórház női együttese mellett dolgozott 1999-ig. 2006-ban, 61 évesen hunyt el. Fia, ifj. Bene Ferenc jelenleg a DVTK utánpótlás-igazgatója.