Barca: titkos diéta – ezt eszi Messi, hogy ő legyen a legjobb!

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
Vágólapra másolva!
2016.04.30. 09:17
Nem sok titka marad Lionel Messinek, az FC Barcelona argentin klasszisának. A Mundo Deportivo most meginterjúvolta a katalánok első számú sztárjának étkezési tanácsadóját, aki lerántotta a leplet a „titkos diétáról”.

„Víz, jó minőségű olívaolaj, teljes kiőrlésű ételek, friss gyümölcsök és zöldségek” – Giuliano Poser dietetikus állítja, ezek Messi étrendjének az alapjai.„Víz, jó minőségű olívaolaj, teljes kiőrlésű ételek, friss gyümölcsök és zöldségek” – Giuliano Poser dietetikus állítja, ezek Messi étrendjének az alapjai.

Poser állítása szerint az egyik legfontosabb, hogy minél kevesebb cukrot vigyen be szervezetébe az argentin, az ugyanis „méreg az izmoknak”.

E mellett arra is figyel a tanácsadó, hogy Messi ne vigye túlzásba a húsbevitelt, szerinte ugyanis az argentinoknál és uruguayiaknál szokás, hogy a kelleténél jóval többet esznek ezekből.

„Nem kötelező egyetérteni a módszereimmel, de a végeredmény magáért beszél, Messi hétről hétre bombaformában futballozik!” – tette hozzá Poser.

Legfrissebb hírek
Ezek is érdekelhetik