Paleo répatorta

Vágólapra másolva!
2018.11.02. 10:55
A paleoétrend nagy előnye, hogy mennyei desszerteket készíthetsz, amelyeket akkor is bátran fogyaszthatsz, ha diétázol vagy sportolsz.

Hozzávalók:
5 db tojás
1/2 bögre eritrit
1 csipet só
1/2 dl kókuszolaj
50 dkg sárgarépa lereszelve
2 bögre mandulaliszt
1 ek szódabikarbóna
1/2 bögre durvára vágott dió
vanília
1 ek fahéj, őrölt szegfűszeg, gyömbér – vegyesen

Elkészítés:

A tojásokat habosra keverjük az eritrittel, a csipet sóval és a kókuszolajjal. Hozzáöntjük a reszelt répát, a kókuszlisztet, a szódabikarbónát, a diót, a fűszereket, és jól összekeverjük. A masszát egy sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük, és előmelegített sütőben 180 fokon 35-40 percig sütjük.

Legfrissebb hírek

Vegyünk példát az ősemberről, avagy a paleoétrend alapjai

Csupasport
2022.08.28. 15:48

Paleo citromtorta

Csupasport
2020.02.02. 09:48

Paleo pizza

Csupasport
2019.12.01. 09:28

Paleo citromos-mákos muffin

Csupasport
2019.11.03. 10:08

Vegán csokoládépuding

Csupasport
2019.08.18. 12:30

Töltött káposzta paleo módra

Csupasport
2019.07.13. 14:57

Avokádós csokitorta – vegán recept

Csupasport
2019.07.08. 11:15

Kókuszkocka paleo módra

Csupasport
2019.04.21. 09:52
Ezek is érdekelhetik