ÚJ KÖZEGBEN Kokó amondó, az eső nem lehet akadály

Vágólapra másolva!
2018.12.12. 13:59
Kovács István legújabb blogbejegyzésében arra ösztönzi olvasóinkat, hogy rossz időben is vegyék rá magukat a mozgásra, s arra is kitér, hogy ez idő tájt egy kis „bűnözés” is belefér. Végül is mindjárt karácsony!

Van az a mondás, hogy csak akkor fuss, amikor jólesik – nos, most éppen az eső esik jól, de az ember ilyenkor is kimegy futni. Most a Margitszigeten mozogtam egy jót.

Az eső? A hideg? Több oka is van, hogy az ember rossz idő esetén is megtartja az edzését.

Ha versenyre készül, pláne triatlonozik, akkor elég nagy bajba kerülhet, ha a versenyen úszik először szeles időben, a versenyen biciklizik első alkalommal zuhogó esőben vagy éppen ellenszélben – jobb ezt kitapasztalni edzés idején. A versenyen már nem érhet meglepetés!

Nyilván sokkal kellemesebb huszonöt fokban, rövidnadrágban kocogni egy jót, de ha az ember a viharban is mozog egyet, sokkal büszkébb magára: tessék, így is megcsináltam! És még jobban esik a mozgás után egy pohár sör…

Bűnözni lehet, ráadásul mindjárt itt a karácsony!

A sportélettan tudománya rengeteget fejlődött az elmúlt években, mégis azt látom az olimpián is, hogy a főtámogató gyorséttermében kígyózik a sor, és az életük legfontosabb versenyére készülő sportemberek eszik az ipari hulladékot. És ez nem baj!

Láttam olyan akciókat, hogy a négyszáz méteres futópályán ment az edzés, és minden kör végén lehetett inni egy kis sört. Egyszer Darius Michalczewski is futott így, minden fordulónál fél liter sör volt a frissítő, és teljesítette a távot – talán jobb hangulatban is, mint a többiek.

Szóval, ha az ember az arányokra figyel, és nem veszíti el a mértéket, akkor ihat, ehet, a finom bejglit én sem tagadom meg magamtól…

Legfrissebb hírek

Kovács István: Magasabb szintre kell emelni Papp László emlékét

Ökölvívás
2025.03.26. 20:30

Ökölvívás: Kovács István az európai szövetség elnökségi tagja lett

Ökölvívás
2025.03.23. 18:13

Imre Vilmos: Most végre van arra lehetőség, hogy bajnoki aranyéremért küzdjünk

Kézilabda
2025.03.18. 19:22

Kovács István: Emanuele Renzinivel óriásit nyert a magyar ökölvívás

Ökölvívás
2025.03.16. 11:22

Az olasz Emanuele Renzini a magyar boksz új kapitánya

Ökölvívás
2025.03.11. 07:48

Kovács István vezeti Szoboszlai Dominikék PSG elleni BL-visszavágóját

Bajnokok Ligája
2025.03.09. 14:23

A nemzeti ünnepre kapitánya is lesz a magyar boksznak

Ökölvívás
2025.03.04. 13:02

Ami biztos: külföldi szövetségi kapitány lesz bokszolóinknál

Ökölvívás
2025.02.26. 09:24
Ezek is érdekelhetik