Czerkl Gábor
Sikerült tartalmasan kitöltenem az egy hét pihenőt
Czerkl Gábor
Sikerült tartalmasan kitöltenem az egy hét pihenőt
"Egy hét pihenőt kaptunk az ob után, ami már igencsak ránk fért – mondta a Nemzeti Sport Online-nak Kovács Ágnes. – Az ob előtt hathetes edzőtáborban voltunk, és a bajnokság is nagyon kemény volt. A pihenő már véget ért, héten még annyi engedményünk van, hogy napi egy edzéssel készülünk, de jövő héttől visszaállunk a napi kettőre. Egyelőre a Kőér utcában edzünk, de utazunk majd április végén a bécsi nemzetközi versenyre, illetve utána a fűzfői táborba."
"Sikerült tartalmasan kitöltenem az egy hét pihenőt – folytatta a kétszeres világbajnok kiválóság. – Most nagyon sokáig voltam távol, így nem volt időm és lehetőségem összefutni az ismerőseimmel vagy éppen elintézni a hétköznapi, hivatalos ügyes-bajos dolgokat. Most viszont a végére értem, bízom benne mindennek és mivel nem volt se úszás, se edzés, úgy érzem sikerült feltöltenem az 'aksikat' is."
„Az ob-n nyújtott teljesítményemet kimondottan jónak értékelem, nemcsak az eredmények ismeretében. Igaz, ott sincs okom a szégyenkezésre: hét számból hatban a dobogó tetejére állhattam. A mellúszó számok pedig kifejezetten jól sikerültek. Az időszakhoz és a felkészülés jelenlegi szakaszához képest jó időket úsztam, technikailag is rendben voltam, de maga az úszás is jól esett."
Török Attila
A mellúszó számok kifejezetten jól sikerültek
"De ez nemcsak az én személyes érzésem, hanem ezt támasztotta alá edzőm, Turi György véleménye is. Amit vártam az ob-val kapcsolatosan, az végül beigazolódott: nagy csaták voltak, a hazai rendezésű Eb nagy motivációt adott, próbálta magát mindenki összeszedni."
"Sokan utaztak haza csak azért Amerikából a kint tanulók közül, de itthon is iparkodott mindenki, hiszen az Eb-n rajthoz álló válogatottunk nagyrésze az ob után állt össze. A végleges csapat azonban majd csak a hétvégi, egri ifi ob után lesz kihirdetve."
Czerkl Gábor
Az edzésprogramot már vele egyeztetve állítjuk össze
"Teljesen elégedett vagyok Ágival – értékelt Turi György, a Kőbánya SC és Kovács Ágnes edzője. – Csapatunk és az egész ob legeredményesebb női versenyzője volt, aki az egész mezőnyt nézve is a második helyen végzett, csak Cseh László előzte meg őt. Áginak különösen a 2:28-as, 200 méter mellen úszott ideje ad okot bizalomra."
"De nemcsak az ob-ra, az ott nyert hat aranyérmére gonolva vagyok elégedett. Három olimpia után, Amerikából visszaérkezve jómagam is kíváncsian vártam, milyen intenzitással, motiváltsággal vág bele újra itthon a munkába. Azt kell mondanom, nem okozott csalódást. A rá jellemző módon a munkát tisztességesen elvégzi, és amit csinál, azt becsülettel végrehajtja. Természetesen egy ilyen kaliberű versenyzőt már ki kell vennem a csapatomból. Gondolok itt arra, hogy Ági már más menetrend, edzésmódszerek szerint készül, mint rutintalanabb társai. Ezt a programot már vele egyeztetve állítjuk össze. Az eredményessége és a rutinja miatt úgy éreztem, őt már be lehet és be is kell vonni egy ilyen munkába. Edzésszámban ugyanannyit készül, mint a társai, de talán úgy tudnám röviden elmondani a különbséget, hogy esetében a méterszám csökkent. A munka intenzitása viszont változatlan maradt, sőt, talán még nőtt is. Persze, így külön segítséget is igényel az egyéni munkához. Nemes Zoltán kollégám az, aki az edzésprogram szerint koordinálja Ágit a tréningeken."
"Minden versenyző pályafutásában van egy felívelő szakasz, majd eléri képességei maximumát, és következik a lefelé ívelő rész, jobb esetben stagnálás. Ági véleményem szerint öt-hat évvel ezelőtt, a sydneyi olimpia és fukuokai világbajnokság idején volt a csúcson. De hogy még mindig, a mai napig ott van a topon és felveszi a harcot a legjobbakkal, három olimpiával a háta mögött, az előtt le a kalappal. Ráadásul a mellúszó számokban és 200 vegyesen tud ő olyan jó időket úszni, amelyekkel reális esélye van az Eb-n az éremszerzésre, ami mindenképpen dicséretet és elismerést érdemel."