Csupasport: Schwarzenegger kedvenc teljesítményfokozója könnyen elérhető

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
Vágólapra másolva!
2023.03.22. 17:43
null
Fotó: AFP
Címkék
Egészséges a kávé vagy jobb hanyagolni? Sportolóknak ajánlott vagy ellenjavalt a koffein? Rengeteg érvet lehet találni pró és kontra, minden idők legjobb és legnépszerűbb testépítője, Arnold Schwarzenegger azonban egyértelműen a koffein mellett tette le a voksát.

Az osztrák legenda konkrétan a teljesítményfokozók királyának nevezte a kávé mellett sok másban, például a fekete teában és az étcsokoládéban is megtalálható hatóanyagot. De ha valaki egyiket sem szereti, az koffeintabletta formájában is hozzájuthat.

És hogy miben segíthet? Egyebek mellett csökkenti a fáradtságérzetet és felpörget, így fokozza a teljesítőképességet, emellett növeli az izomerőt, és az állóképességet, emellett szintén nem elhanyagolható szempont, hogy segít abban, hogy jobban tudjunk koncentrálni a gyakorlatokra.

A teljes cikket, Schwarzenegger nyilatkozatával elolvashatja a Csupasporton!

Legfrissebb hírek

Csupasport: lehet ütni, lökdösni, leteperni, rohanni, cselezni – ez a shinty

Csupasport
2024.10.11. 18:38

Csupasport: kilenc magyar aranyérem a szkander-világbajnokságon

Egyéb egyéni
2024.08.25. 13:07

Csupasport: gyúrással lazít a spanyol sikerkapitány, De la Fuente

Csupasport
2024.07.20. 12:57

Csupasport: Borissza Johanna immár az országútra koncentrál, bizakodó a jövőre nézve

Csupasport
2024.07.10. 15:29

Őrültségekkel próbálkozik, ám így is győzött a Nasska Trail leghosszabb távján

Csupasport
2024.07.08. 16:55

Csupasport: Vajda Zoltán győzött az Ultra Tisza-tó 130 kilométeres távján

Csupasport
2024.07.05. 08:58

A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira

Csupasport
2024.07.04. 13:43

Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából

Csupasport
2024.06.06. 12:40
Ezek is érdekelhetik