Csupasport2023.08.17. 18:18Hogyan kondizz? Arnold Schwarzenegger kilenc jótanácsa Arnold Schwarzenegger jótanácsai nemcsak a profiknak, hanem az amatőr testépítők és az izmosodni vágyók számára is rendkívül hasznos lehet.deadliftArnold Schwarzenegger
Csupasport2023.02.17. 16:36Ha beszakad a jég, nem elég a bátorság: 102 kilót emelt fel a befagyott tavonClay Cooper azzal vált népszerűvé, hogy egészen varázslatos tájakon végez erőgyakorlatokat, nemrég egy befagyott tó vizén emelt meg száz kilót.Clay Cooperdeadliftsúlyemelés