Egyszerű energiagolyók túrázáshoz
Csupasport
2020.07.26. 12:14
Edzés előtt is jót tesz egy kis feltöltődés, de a különböző energiaszeletek helyett létezik olyan is, ami finomabb és jobb, könnyen elkészíthető, s nem mellékesen napokig eláll a hűtőben.
Hozzávalók:
5 dkg szárított sárgabarack
10 dkg datolya
5 dkg szárított meggy
2 tk kókuszzsír
1 ek pirított szezámmag
Elkészítés: A barackot, a datolyát és a meggyet aprítógéppel összevágjuk, egy tálban összekeverjük a kókuszzsírral, majd a masszából golyókat formázunk, és megforgatjuk a pirított szezámmagban. Légmentes dobozban, hűtőben tárolva napokig eláll.
Legfrissebb hírek
Egyéjszakás gyümölcsös zabkása
Csupasport
2019.05.26. 08:40
Aszalt gyümölcsös-kakaós energiagolyó
Csupasport
2019.03.10. 10:13
Zabpelyhes energiagolyó
Csupasport
2018.10.05. 09:45
Szuper shake reggelire
Csupasport
2018.07.05. 08:05
Datolyás energiagolyó, hogy legyen erőd az edzéshez
Csupasport
2018.06.11. 11:09
Kávés energiagolyó repíti Lindsey Vonnt
Csupasport
2018.05.28. 11:35
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
Tömeges autó visszahívás: az Öné is köztük van?
nemzetisport.hu
Szoboszlai nagyon szép gólt lőtt, Szalah duplázott, tovább menetel a Liverpool!
borsonline.hu
Várandósan kapta el a Covidot, elvesztette ikreit a magyar híresség
hirtv.hu
Itt a megerősítés: emberkereskedelem bűntettének gyanújával zajlik a nyomozás Lakatos Márk botránya ügyében
life.hu
Döbbenetes megjegyzést tett a királyi család tagja Harry hercegről
magyarnemzet.hu
Földbe csapódott a repülőgép, csupán egy ember élte túl
nemzetisport.hu
Vasárnapi sportműsor: Ukrajna ellen főpróbáznak női kéziseink
origo.hu
Robbanó tv: magyar csodafegyver a nyolcvanas években
nemzetisport.hu
NB III: a DEAC, a Bicske, a Gyula és a Nagykanizsa sem hibázott
nemzetisport.hu
NB II: Vasas FC–Szeged-Csanád GA
nemzetisport.hu
VIDEÓ: Szoboszlai remek lövésével vezetett a Liverpool
nemzetisport.hu