Jegyet váltott az egészséges életmódra

„Mindig is imádtam a testnevelésórákat, míg az osztálytársaim büntetésként élték meg a futást, én már akkor is lelkes voltam. Az általános iskolai tanárnőm javaslatára kezdtem versenyszerűen atletizálni, középtávfutónak készültem, a nyolcszáz és az ezerötszáz méteres síkfutás állt hozzám legközelebb. Azonban nem voltam elég kitartó, így idő előtt befejeződött a sportpályafutásom” – emlékszik vissza Kasellák Andrea.

A gyerekkori lelkesedés és a sport iránti szeretet azonban visszatért. Igaz, már három fiúgyermek édesanyjaként, munka mellett, kikapcsolódásképp kezdett újra mozogni, amikor meghívást kapott egy városi jótékonysági futásra.

„Felnőtt, érett fejjel, túl a negyvenedik születésnapomon, pontosan négy évvel ezelőtt kezdtem újra futni. Az első három kilométer akkora lökést adott, hogy újra rendszeressé vált a futás az életemben. Rengeteget olvastam a témáról, és persze kérdezgettem a tapasztaltabb futókat, hogyan fejlődhetnék” – és ettől kezdve nem volt megállás, Andrea szenvedélyes futóvá vált. Azt is elmondta, hogy mivel nem átlagos munkakörben, hanem rendszertelen időbeosztással dolgozik, néha nehéz összehozni a sportot, de kellő logisztikával mindenre jut ideje, amire szeretné.

„Munka közben is sportolok, hiszen előfordul, hogy tíz-tizenkét kilométert sétálgatok a vagonok között egy átlagos munkanapon. Nagyon sok emberrel foglalkozom nap mint nap, ez pedig nagy türelmet, toleranciát igényel. A sport sok mindenre megtanított, önfegyelemre, türelemre, kitartásra, ami segít a mindennapi stresszes helyzetek leküzdésében.”

A családja pedig mindenben támogatja. Három fia nagyon büszke rá, és párjával is segítik egymást a sportban. Vagy együtt állnak rajthoz, vagy egymást biztatják a pálya mellől, így összekötik a futóversenyeket családi utazásokkal. Sokat kirándulnak, a versenyek előtt vagy után mindig felfedezik az adott helyszínt. Kitartással és a szorgalommal bizonyította, hogy tényleg sohasem késő elkezdeni, az edzéseken befektetett munka a versenyeken sorra hozta Andreának a jobbnál jobb eredményeket. Az első maratonijára a legbüszkébb, amelyre teljesen egyedül készült fel.

„Szépen fejlődtem, tudatosan készültem a versenyekre, idővel már nem okozott problémát a harminc kilométeres táv lefutása sem. Fokozatosan, lassan emeltem a távokat, és jutottam el az addig elérhetetlennek hitt maratoni távig. Kettőezer-tizenhétben összesen tizenhárom versenyen indultam, kétszer sikerült dobogós helyezést elérnem. Kettőezer-tizennyolcra tűztem ki célul a negyvenkét kilométeres táv lefutását. Gyűjtöttem a kilométereket, elhatároztam, képes leszek rá, hogy én is maratonit fussak. És sikerült! Tavaly Bécsben lefutottam az első negyvenkét kilométeremet, életem legmeghatározóbb élményét szerezve. Mindig is nagy álmom volt egy hatalmas rendezvényre eljutni, ezzel pedig teljesült az álmom. A futás által kinyílt a világ számomra.”

„A rendszeres mozgás, és az életmódváltás meghozta gyümölcsét, átalakított testben-lélekben. Szeretnék jó példaként szolgálni, hogy ebben a mozgásszegény, rohanó, stresszes világban, munka, család, gyerek mellett is lehet kicsit másképp, eredményesen, sikeresen sportolni. Remélem, példával tudok szolgálni azoknak az embereknek, akik azt mondják, késő elkezdeni. Nem, nincs soha késő, negyven felett sem. Az életem a sporttal, a vele járó szemléletváltással lett teljes. Boldog, kiegyensúlyozott anya vagyok, társ, kolléga, barát. Tele vagyok újabb és újabb tervekkel, néha kicsit elérhetetlennek tűnő célokkal. De ezekre az elérhetetlennek tűnő célokra szükség van, mert mi van akkor, ha eléred őket?!”