Testi és lelki problémák miatt kezdett el futni. Miként változtatta meg ez a döntés az életét?
Kétezertizenkettő augusztusában egyik napról a másikra elhatároztam, hogy változtatnom kell az életemen. Tisztában voltam vele, hogy csakis én tudok segíteni saját magamon, ezért napi fél óra kocogást iktattam be a mindennapjaimba.
Sokszor kezdtem neki, sokadszorra sikerült rendszeres futóvá válnom. Mackónadrágban indultam futni, reményeim szerint gyors fogyási céllal és azzal, hogy lelkileg jobban leszek.
Ez a rövid interjúrészlet Futóarcok című könyvünkből való, amelyben több mint harminc ismert magyar futót mutatunk be részletesen, természetesen Vincze Zsófiról is sokkal bővebben írunk. A 236 oldalas könyv megvásárolható a könyvesboltokban és a Spuri boltokban, megrendelhető a lapcentrum.hu oldalon.
Mindenkit óva intenék attól, hogy mindent ennek rendeljen alá. Szuper dolog mindennap futással indítani a napot, minden hétvégén hosszú távokat futni a verseny miatt, de ha ez az idő a család és a barátok rovására megy, ott valami félrement. Az utóbbi időben rá kellett jönnöm egy nagyon fontos dologra: a futás nem old meg mindent. Mi, emberek képesek vagyunk túlzásokba esni. Ráérzünk valaminek az ízére és addig toljuk, ameddig bírjuk. Persze, a sport sokkal jobb függőség, mint az alkohol vagy a drogok, de van egy határ, amely felett már ez is kifejezetten káros.
Szereti a versenyhelyzeteket?
Volt már olyan versenye, amely kifejezetten csalódást okozott?
Azt vallom, ha megfelelő célokat tűzöl magad elé, majd becsületesen készülsz, nem tudsz nagyot csalódni. Nekem két feladott Ultrabalatonom van, mindegyik 160–170 kilométernél, és egyszer sem voltam csalódott, sőt, ugyanakkora mosollyal gondolok vissza ezekre az alkalmakra, mint arra, amikor sikerült végigmennem. A futás hobbi. Nem szabad túl komolyan venni, hiszen nem ezért kapod a fizetésed. Legyen ez örömforrás.