Csupasport: a kidolgozott női kar is csodálatosan mutat
Ha nyár, akkor bicepsz. A férfiak közül sokan legalábbis azonnal az egyik leglátványosabban fejleszthető testrészre fókuszálnak. Ám a hölgyeknek sem árt odafigyelniük a formás karokra.
A bikiniszezon közeledtével a legtöbb nő a formás hátsóra összpontosít, a kerek popsinál, a megfelelően feszes combnál a gyengébbik nem képviselői szerint nincsen ilyenkor fontosabb. Csakhogy a jó idő közeledtével nem árt más testrészek formálására is odafigyelni, a karok ugyanis kis túlzással egész nyáron szem előtt vannak.
A bicepsz formálására Nagy Bernadett személyi edző ad tanácsokat a Csupasporton.
Legfrissebb hírek
A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira
Csupasport
2024.07.04. 13:43
Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából
Csupasport
2024.06.06. 12:40
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
Donald Trump Gorka Sebestyént teszi a terrorizmus elleni harc élére
nemzetisport.hu
Súlyos vereség a törököktől a kosárlabda Eb-selejtezőn
borsonline.hu
Most jött: nagy lehet a baj, azonnal ki kellett üríteni a repteret
mandiner.hu
Szorul a hurok, emberkereskedelem miatt nyomoz az ügyészség Lakatos Márk körül
ripost.hu
Döntött a Microsoft: 400 millió Windows-felhasználónak kell fizetnie
mandiner.hu
Úgy földbe állt a német vállalat, mint a gerely – búsulhatnak a románok
nemzetisport.hu
„A Puskás Ferenc utáni korszak legígéretesebb időszakát éli a magyar válogatott” – török sajtóvisszhang
origo.hu
Kerek fenék, csodamellek: felfedezésre vár a bombázó röpis
nemzetisport.hu
Az FTC 72 gólos kézilabda-bajnokit nyert meg a PLER otthonában
nemzetisport.hu
Jókora pofonba szaladt bele a Volán a Salzburg elleni rangadón
nemzetisport.hu
Vámos Petra nemcsak az Eb-t várja Debrecenben, hanem a családjával való találkozást is
nemzetisport.hu