Yourbody
2016.09.29. 11:16

„Az NN Ultrabalaton közel mozog a határaihoz, de...”

Az álruhás versenyszervező, aki írásba adja: egyik szabadidős sportrendezvény sem tökéletes.
Yourbody
2016.09.28. 14:57

Világbajnok súlyemelőnk háromezer ember előtt lopta el a dél-afrikai show-t

Nagy Ákos sportolói karrierje az erősemberek mezőnyében teljesedett ki.
Yourbody
2016.09.27. 16:12

Kiss Virágnak sikerült: magyar aranyérem az Arnold Classicon!

A címvédéssel teljesül bikini fitneszesünk álma: kiválthatja a profi kártyát.
Yourbody
2016.09.23. 17:22

Edzővel motiválóbb és könnyebb – 3. rész

A GFlex különlegessége az instabilitást fokozó csigás felfüggesztés.
Yourbody
2016.09.21. 14:25

A focit sérülés miatt hagyta abba, evésbe fojtotta bánatát, aztán...

Őrfalvy Gusztáv 150 kg-ra hízott, amiből életmódváltást követően 60 kg-ot adott le.
Yourbody
2016.09.19. 15:13

„Célom a profi kártya megszerzése!”

Egyik legjobb bikini fitneszesünk, Kiss Virág az alapozás mellett figyel a mentális ráhangolódásra is.
Yourbody
2016.09.16. 18:21

Edzővel motiválóbb és könnyebb – 2. rész

Funkcionális edzés rugalmas ellenállással: erősít, állóképességet fokoz, gyorsaságot fejleszt.
Yourbody
2016.09.14. 15:00

A hobbija lett a munkája, a példaképeiből az ügyfelei

„A fotogén alkatnál, a született reklámarcnál a versenyzők jóval többek, nem pusztán tárgyak, hirdetési felületek.”
Yourbody
2016.09.12. 11:31

Balatonfüreden több mint hétszáz triatlonos búcsúztatta a szezont

A verseny egyik legjobban várt párviadalában Hankó Dávid megelőzte Kis Gyulát.
Yourbody
2016.09.10. 10:03

Először indul Mr. Olympián magyar Men's Physique testépítő

Balogh Robint elveszítette a labdarúgás és az ökölvívás, ő azonban szerencsésnek érzi magát.
Yourbody
2016.09.07. 13:03

Edzővel motiválóbb és könnyebb – 1. rész

Nem kérdés a helyes végrehajtás és nincs „ellógott” gyakorlat sem.
Yourbody
2016.09.05. 11:23

A négygyermekes anyuka, és aki 160 kg-ról jött le

„Egy km után gondolkodtam el: ki visz haza?” • „Szerettem volna megélni a gyerek érettségijét, esküvőjét.”
Yourbody
2016.09.02. 09:36

Táplálkozás és táplálék-kiegészítés az élsportban

Az élsportolóknál különösen fontos, hogy könnyen és jól emészthető ételekből oldják meg az energiabevitelt.
Yourbody
2016.08.29. 09:04

Street workout gyakorlatok – 5. rész

Kezdő és haladó szinten lévő sportoló is talál kihívást jelentő gyakorlatot.
Yourbody
2016.08.25. 09:13

Edzőtermi etikett

Idegesítő és zavaró a folyton csörgő telefon, a hangoskodó és vihorászó edzőtársak. Te tudsz viselkedni?
Yourbody
2016.08.18. 19:36

Street workout gyakorlatok – 4. rész

Ezúttal a korlátot vettük célba: gekkó, fordított evezés, lábemelés és lábnyújtás.

1

/

5