Cigi vagy futás? A 496-os kísérlet tizenhatodik napján kiderült, naponta ugyanannyiba kerül mindkét „szívás”...
Mottó:Nem a távolság, az iram öl… (teljesítve: 136 kilométer)
Na, megveregethettem a vállamat: ügyesen, sőt taktikusan lefutottam a tizenhat kilométeres szakaszt.
A főváros környéki hobbifutóknak a Szob felé vezető végtelen bringaúton az egyik legnagyobb ösztönzés a Dunakanyar kapujának látványa
Tegnap, sőt aztán éjszaka álmomban is azon „stresszeltem”, hogy a tizenöt kilométeres meglehetősen nyögvenyelősnek tűnő futás után mi lesz velem a tizenhatodik napon. Hiába gondolja végig az ember ennek a 496-os futásnak a stációit, a versenyszellemet nem tudja teljesen kiűzni a fejéből, lelkéből: ha picit lassabb lesz az átlagtempó, máris teszi rá a következő lapáttal, nehogy már totymorgósnak lásson engem a világ… Pedig ebben a műfajban a lassúság vezet el leggyorsabban a célig.
Szóval a tizenhatodik edzés ennek szellemében profi volt – komótos, de stabil.
Az első pillanattól kezdve szépen beálltam a 132-138 ütés közötti pulzusra, és ebből akkor sem engedtem, ha emelkedő következett, inkább lassítottam tovább, de eltökéltem: ma aztán biztosan nem lesz itt, kérem, semmiféle rohangálás. Szépen ment a frissítés is, kivételesen az Inov8-as futómellényt vittem ki, amely remek kis cucc a rendhagyó kulacstartójával, mert oldalt, a könyökrész alatt két fél literes merev falú ivóalkalmatosságból lehet szürcsölni. Az egyik kulacsba így sima víz került, a másikba izotóniás ital, és jött velem még az új kedvenc, az Isostar Energy Boost zselé, és ezekkel a „finomságokkal” most tényleg elkaptam a fonalat, mert abszolút stabilan mentem előre, percnyi megingás, rosszkedv, gonoszkodó gondolat nélkül, ráadásul utólag megnéztem: a pulzusgörbéket mintha kivasalták volna. Erre a rajtszámra cseppet sem sajnáltam kiadni kilencezer forintot – utolsónak lenni nagy kaland volt!
Elfogyott eddig két izóporos tasaknyi ivólé, ami űrtartalmilag semmi, árban viszont észrevehetőbb: 2780 forint elkortyolgatását jelenti. Mára (kedd) elfogyott az öt zseléből álló doboz utolsó darabja így 3500 forintnyi trutyi már a 496-os kísérlet frissítési oltárára került, és sajnos egy jóformán vadi új futózoknival is kevesebb, kapaszkodjanak meg, 4200 forintba került ez a semmi kis izé. Na tehát, mindez eddig 19 480 forint futókiadást jelent, ami azt jelenti, hogy a huszonnégy óránként egy kilométerrel növekvő projekt naponta 1217 forintba került, de...
És a „de” fontos, ugyanis az ár-érték kapcsán jómagam pont fordítva tekintek a sportolásra: ez a napi 1217 forint busás haszon a számomra, annak fényében főleg, hogy sokan (sajnos) szintúgy naponta ennyit költenek el cigarettára… Minden jól fest: 16 kilométer is lefutva, 100 százalékon a teljesítmény, az edzésterhelés adata (162 TL) pedig erőnléti szempontból kifejezetten pöpec!
