Állandó igazság, hogy sportolni sohasem késő, mégis az a legjobb, ha minél hamarabb elkezdjük. Nincs ez másképp a fallabdával sem, a szakértők egybehangzó ajánlása szerint nagyjából hét és kilenc éves kor között érdemes elkezdeni az ismerkedést a sportággal.
Persze már egészen kicsi korban is érdemes sokat labdázni a gyermekünkkel, fejleszteni a kézügyességet, a labdaérzéket, ez ugyanis nemcsak a fallabdában, de bármelyik más labdás sportágban hasznára válhat majd.
A többség nem profi fallabdázónak készül, legfeljebb hobbiszinten ütögeti a labdát, ám a squashnak így is rengeteg jótékony hatása van. Amellett, hogy szinte minden izomcsoportot megmozgat, kiválóan fejleszti a koncentrációt és az állóképességet – gyerekkorban pedig fokozottan érvényesül ez a hatás.
A megfelelő terem és edző megtalálása aligha jelenthet akadályt, elvégre már több mint 250 terem van Magyarországon.
Mint minden sportra vagy szabadidős tevékenységre, a fallabda űzésére is áldozni kell.
A tehetősebbek (és elszántabbak) persze egyéni oktatót is biztosíthatnak gyermeküknek, ez azonban már alkalmanként körülbelül 5-6 ezer forintba, vagyis havi szinten, heti két alkalommal számolva nagyjából 40-50 ezer forintba kerül.