Csupasport: három alapgyakorlat a nagy mellizomhoz a hétszeres bajnok Sárkánytól
Flex Lewis elárulta, mi a titka, és azt is elmondta, miért nem akarja magát kipróbálni „erősemberként”.
Hogy lehet olyan mellizmunk, mint a csúcson lévő Flex Lewisnak? A 39 éves walesi testépítő 2012 és 2018 között sorozatban hét alkalommal nyerte meg a 212 Mr. Olympiát (amelyet a legfeljebb 212 font, azaz 96 kilogramm testtömegű sportolóknak írnak ki), és nemrég elmondta, mit tanácsol azoknak, akik a konditermekben alkalmazott gépek segítségével szeretnének látványos mellizmot építeni.
Részletek képekkel, videókkal a Csupasporton.
Legfrissebb hírek
A tánc, a harc és a sport pazar művészete: capoeira
Csupasport
2024.07.04. 13:43
Egy négyezer éves önvédelmi sport Indiából
Csupasport
2024.06.06. 12:40
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
A Házasság első látásra sztárja az Origónak: Nagyot csalódtam
nemzetisport.hu
Luke Littler világbajnoki formában, Michael van Gerwen súlyos vereséget szenvedett
life.hu
Miley Cyrus úgy érzi, a gyereksztárság rányomta a bélyegét a kapcsolataira
magyarnemzet.hu
Elhallgattatták az orosz külügyi szóvivőt + videó
ripost.hu
A többség elbukik ezen a retró kvízen: neked vajon sikerül minden kérdésre helyes választ adni?
hirtv.hu
Vonatokat támadtak meg a migránsok Olaszországban + videó
nemzetisport.hu
Jókora pofonba szaladt bele a Volán a Salzburg elleni rangadón
origo.hu
Itt bujkálhat most a botrányba keveredett Andrei Mangra
nemzetisport.hu
Meggyőző játék nélkül, Harry Kane mesterhármasával nyert a Bayern München
nemzetisport.hu
Nehezen indult, végül simán nyert a női kéziválogatott a szlovákok ellen az Eb-felkészülés jegyében
nemzetisport.hu
Szombati sportműsor: Fehérvár–Újpest, Nyíregyháza–Puskás Akadémia, MTK–ETO FC Győr az NB I-ben
nemzetisport.hu