Caprese csirke

Vágólapra másolva!
2018.11.01. 09:37
Nagyon finom, gyorsan elkészíthető, és ha zsírszegény sajttal készíted, még edzés utáni ebédnek is belefér.

Hozzávalók:
50 dkg csirkemell

bors
15 dkg mozzarella
20 dkg paradicsom
olívaolaj
bazsalikom
1 gerezd fokhagyma

Elkészítés: A csirkemellfilét sózzuk, borsozzuk, majd egy forró serpenyőben kevés olívaolajon mindkét oldalát pirosra sütjük. Ha kicsit kihűlt, a csirkemellet bevágjuk, „zsebet” készítünk, beletesszük a mozzarellaszeleteket és a karikára vágott paradicsomot. A húst tűzálló tálba tesszük, meglocsoljuk olívaolajjal, megszórjuk friss bazsalikommal és tört fokhagymával. Előmelegített sütőben 20 percig sütjük.

Legfrissebb hírek

Sportolók kedvencei – 5 érdekesség a paradicsomról

Csupasport
2023.09.21. 15:27

Mennyibe kerül havonta, ha profi testépítők szeretnénk lenni?

Csupasport
2023.06.23. 18:10

Töltött sült paradicsom

Csupasport
2019.10.19. 08:51

Csirkemell zöldséges kuszkusszal

Csupasport
2019.09.22. 11:48

Tepsis lecsós csirkemell

Csupasport
2019.08.31. 12:09

Csirkemellel töltött cukkini

Csupasport
2019.08.24. 09:51

Rakott zöldségek

Csupasport
2019.08.04. 09:55

Grillezett csirkemell paradicsommal

Csupasport
2019.08.03. 11:46
Ezek is érdekelhetik